Dlaczego boli nas głowa? Przyczyn bólu głowy jest bardzo dużo, jednak można wyodrębnić te najczęściej spotykane.…
Czytaj dalejAutor: Natalia Szalbot
Rodzaje i przyczyny kaszlu
Kaszel jest odruchem niezbędnym do oczyszczenia dróg oddechowych. Bardzo często jednak objawia się, jako jeden z…
Czytaj dalej
Alergia na słońce w pigułce
Alergia na słońce objawia się zmianami na skórze, które występuje zwykle w formie wysypki, pojawiającej się…
Czytaj dalej
Wtórne utonięcie. Dlaczego nie wolno lekceważyć zachłyśnięcia wodą.
Letnie dni są idealnym czasem na wypady nad wodę. Niestety, często podczas chwil relaksu zapominamy o…
Czytaj dalej
Dlaczego nie wolno jeść jagód prosto z krzaczka
Sezon na jagody zwane także borówkami trwa już jakiś czas. podczas letnich spacerów i wakacyjnych wypadów…
Czytaj dalej
Czym charakteryzuje się zespół niespokojnych nóg
Zespół niespokojnych nóg jest schorzeniem, które znacznie częściej możemy zaobserwować u kobiet. Uważa się, że ma…
Czytaj dalej
Szkodliwy wpływ klimatyzacji na zdrowie
Upał, pomimo tego, że kojarzy nam się z wakacjami i słoneczną pogodą może być bardzo uciążliwy.…
Czytaj dalej
Zespół dziadka do orzechów. Nietypowa nazwa bolesnego schorzenia
Dziadek do orzechów znajduje się w szufladzie kuchennej większości z nas. O balecie o takim tytule…
Czytaj dalej
Lekarstwo na ból stawów prosto znad Bałtyku
Coraz więcej osób uskarża się na problemy za stawami. Jest to w wielu przypadkach ból uniemożliwiający…
Czytaj dalej
Tego objawu nie wolno lekceważyć
Rumień pojawiający się w miejscu, gdzie wbił się kleszcz, jest nazywanym rumieniem wędrującym. Jest to pierwszy…
Czytaj dalej
Jak leczyć kaszel alergiczny?
Kaszel alergiczny można leczyć objawowo lub przyczynowo. Aby wyeliminować ten uciążliwy objaw alergii, dobrze jest zastosować…
Czytaj dalej
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
Oparzenia słoneczne są wynikiem promieniowania UVB. Powstają, gdy moc oddziałujących na skórę promieni jest większa od…
Czytaj dalej
Retinol, czyli kilka słów o podstawach pielęgnacji twarzy
Czasy, kiedy twarz myło się szarym mydłem, a następnie nakładało na nią najtańszy krem minęły bezpowrotnie. …
Czytaj dalej
Czym jest osteoporoza i jakie są jej główne przyczyny
Krótka charakterystyka Osteoporoza jest chorobą, na którą bezpośrednio narażony jest szkielet człowieka. W czasie jej trwania…
Czytaj dalej
Pracoholizm
Praca jest ważnym elementem życia każdego człowieka. Dzięki niej możemy zapewnić byt sobie i swoim najbliższym.…
Czytaj dalej
Cynk i jego właściwości
Przez wiele osób jest niedoceniany. Nie mówi się o nim tak wiele jak o innych mikroelementach.…
Czytaj dalej
Jak radzić sobie z wiosenną alergią
W naszym kimacie, przyczyną wiosennej alergii są głównie pylące trawy i drzewa. Już w lutym mamy…
Czytaj dalej
Jak dbać o cerę
Twarz jest naszą wizytówką i to na nią w pierwszej kolejności zwracamy uwagę, poznając nową osobę.…
Czytaj dalej
Olejek CBD. Co warto o nim wiedzieć.
Olejek CBD powstaje w wyniku ekstrakcji CO2 i zostaje rozpuszczony w oleju konopnym. Wiele osób z…
Czytaj dalej
Słońce. Witamina, którą należy przyjmować z umiarem
Po krótki i mroźnych zimowych dniach wszyscy jesteśmy spragnieni słońca. Kiedy tylko zaczyna się wiosna chętnie,…
Czytaj dalej
Sekret dobrego samopoczucia tkwi w jedzeniu
W pośpiechu wybiegając z domu zapominamy zjeść śniadanie. Pracując nad niecierpiącym zwłoki projektem uczucie głodku zagłuszamy…
Czytaj dalej
Woda. Nie warto o niej zapominać
O tym, że powinniśmy się napić, raczej nie zapominamy. Chyba że natłok obowiązków jest tak duży,…
Czytaj dalej
Awokado-zielone źródło zdrowych tłuszczów
Awokado jest bardzo odżywczym owocem, w które skład wchodzą nienasycone kwasy tłuszczowe. Nie znajdziemy w nim…
Czytaj dalej
Jak spać zdrowo
Sen jest jednym z ważniejszych elementów w naszym życiu. Bez niego nie bylibyśmy w stanie funkcjonować.…
Czytaj dalej
Jak mieć piękny i zdrowy uśmiech
Piękny i zdrowy uśmiech jest niewątpliwie naszą ozdobą. Jednak nie zawsze nasze uzębienie wygląda tak, jak…
Czytaj dalej
Witamina C niezbędna dla zdrowia
Jaką rolę odgrywa witamina C dla naszego organizmu Witamina C inaczej zwana kwasem askorbinowym, jest potrzebna…
Czytaj dalej
Jak dbać o włosy
Włosy od zawsze uważane były za atrybut kobiecości. Długie, lśniące i zadbane przyciągają wzrok i bez…
Czytaj dalej
Jak uniknąć przeziębienia
Zima jest okresem bardzo trudnym dla naszego organizmu. Musi się on zmagać z niekorzystnymi czynnikami pogodowymi.…
Czytaj dalej
Insulinooporność. Jak się objawia i kto jest na nią narażony
Czym jest insulinooporność Insulinoopornością nazywamy obniżone wrażliwość organizmu na działanie insuliny regulującej poziom cukru we krwi.…
Czytaj dalej
Dogoterapia – spotkanie z terapeutą na czterech łapach
Badanie przeprowadzone przez naukowców wykazały, że zwierzę w wielu przypadkach jest większą motywacją do powrotu…
Czytaj dalej
Naturalna aspiryna o smaku lata
Maliny kojarzą nam się z latem, ciepłem i słodkimi deserami. To owoce, których smakowi i aromatowi…
Czytaj dalej
Hashimoto – jak rozpoznać wroga
Jesteś rozdrażniona z byle powodu. Kłócisz się ze wszystkimi i o wszystko. Nie możesz się na…
Czytaj dalej
Depresja sezonowa- co to takiego
Depresję sezonowa wywołuje zmiana pór roku. Najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym. Możemy wtedy często…
Czytaj dalej
Jak walczyć z katarem
Uprzykrza życie, utrudnia oddychanie i przeszkadza w wykonywaniu rutynowych czynności. Nie daje spać w nocy, przez…
Czytaj dalej
Bezalkoholowy grzaniec dla całej rodziny
Kiedy słyszymy słowo „grzaniec” od razu mamy skojarzenia związane z alkoholem. To prawda, najczęściej bazą z…
Czytaj dalej
Sposoby na wzmocnienie odporności
Układ odpornościowy jest „tarczą” naszego organizmu, która pozwala mu się bronić przed bakteriami i wirusami. Jeśli…
Czytaj dalej
Naturalne sposoby na kaszel
Jest suchy lub mokry, atakuje znienacka lub jednostajnie uprzykrza ci dzień. Jeśli masz już tego dość…
Czytaj dalej